Người cao tuổi vẫn thích du lịch – đó cũng là cách tạo niềm vui, sống khoẻ. Tuy nhiên, do sức khoẻ không như “mong muốn”, nên các công ty lữ hành cũng phải chú ý một số điều để người cao tuổi vẫn khoẻ sau chuyến đi.
Tham gia hành trình Tây Bắc do chi nhánh công ty dịch vụ lữ hành Hanoitourist và công ty Viễn Anh phối hợp tổ chức vào tuần cuối tháng 10 này, ông Nguyễn Văn Nhung, 79 tuổi, ngụ ở đường Ung Văn Khiêm, quận Bình Thạnh vừa thử sức sáu ngày trải nghiệm nhiều nơi ở các tỉnh Hoà Bình, Sơn La, Lai Châu, Điện Biên, Lào Cai. Đường lên các tỉnh Tây Bắc hầu hết là đèo cao, nhiều khúc quanh, xe không chạy nhanh được nên thời gian du khách ngồi xe dài hơn đường trường; ở vài điểm tham quan, khách phải đi bộ lên đồi, dốc.
Chia sẻ kinh nghiệm, ông Nhung cho biết, năm nay ông du lịch hai lần đều là chuyến đi xa (Lào và Tây Bắc). Theo ông, để chuyến đi vui trọn vẹn, người cao tuổi khi du lịch cần biết cách tự chăm sóc bản thân. Những người bị cao huyết áp, tiểu đường hay tim mạch cần nghe ý kiến của bác sĩ khi du lịch. Ông luôn kiểm tra sức khoẻ trước mỗi chuyến đi, mang theo những loại thuốc cần thiết theo tư vấn của bác sĩ. Hành lý mang theo thật gọn nhẹ để có thể nhờ sự trợ giúp của người khác dễ dàng. Theo ông, người cao tuổi nên đi du lịch trong một đoàn khách có xen người trẻ để lỡ có sự cố về sức khoẻ sẽ có nhiều người giúp nhanh hơn; nếu chỉ có những người cao tuổi đi với nhau sẽ vất vả, làm lúng túng cho hướng dẫn viên. Người cao tuổi nên chọn chương trình tour có tốc độ di chuyển ít giữa các điểm tham quan.
Ông Nhung cũng có một số điều gửi gắm đến các công ty lữ hành khi tổ chức cho người cao tuổi du lịch. Người cao tuổi đi đứng chậm chạp, dễ vấp, khi ngã dễ bị gãy xương, nên hướng dẫn viên chú ý ưu tiên cho người cao tuổi làm thủ tục trước; ngồi những ghế phía trên khi đi xe; lên xuống xe, máy bay hay cầu thang phải có người dìu hoặc đi bên cạnh; nếu ở nhà dân (homestay) thì sắp xếp cho người cao tuổi vị trí phòng nghỉ ra vào nhà vệ sinh gần nhất, dễ nhất. Về ăn uống, đến vùng miền nào, du khách đều muốn thử món đặc sản địa phương, nhưng có những món mà người cao tuổi phải kiêng hoặc tránh ăn vì khó tiêu, dễ bị dị ứng. Vì thế, công ty lữ hành nên cho biết trước thực đơn để nếu thấy không thích hợp thì du khách cao tuổi có thể đề nghị khẩu phần riêng.
Theo: SGTT
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét