Thứ Sáu, 10 tháng 2, 2012
Sáu kiểm tra sức khỏe nam giới nên thực hiện
Bằng cách làm các kiểm tra sức khỏe, bệnh sẽ được phát hiện sớm, ngay cả trước khi các triệu chứng của bệnh xuất hiện, khiến việc xử lý bệnh đơn giản hơn và khả năng phục hồi sức khoẻ cao hơn. Ví dụ, nếu phát hiện sớm bệnh tiểu đường, có thể ngăn chặn các biến chứng như mất thị lực hoặc liệt dương.
Những kiểm tra sức khỏe nào là bắt buộc đối với nam giới?
1. Sức khoẻ của tuyến tiền liệt
Ung thư tuyến tiền liệt là một trong những loại ung thư dễ xảy ra đối với nam giới nhất. Ung thư này thường phát triển khá chậm mặc dù đó cũng là loại hình phát triển tích cực và nhanh chóng. Thông qua chụp chiếu, bác sĩ sẽ phát hiện ra bệnh này và có phương án điều trị bệnh sớm sẽ mang lại hiệu quả hơn.
Kiểm tra tuyến tiền liệt được khuyến khích đối với những người đàn ông độ tuổi trên 45 hoặc trẻ hơn nếu gia đình có tiền sử mắc bệnh này. Kiểm tra nhiều loại xét nghiệm được thực hiện cụ thể là làm xét nghiệp kháng nguyên đặc hiệu tuyến tiền liệt (PSA) thông qua xét nghiệm máu.
2. Ung thư ruột kết hay ung thư đại trực tràng
Các ca tử vong do ung thư đại trực tràng xếp tỷ lệ thứ hai đối với nam giới. Nam giới có nguy cơ ung thư này cao hơn so với phụ nữ. Bệnh này thường xảy ra do sự tăng trưởng của khối u ở đại tràng. Sau khi tế bào ung thư phát triển bình thường sẽ lan rộng đến tất cả các phần của cơ thể.
Cách ngăn chặn căn bệnh này là phát hiện ra và cắt bỏ khối u khỏi ruột kết trước khi chúng phát triển thành tế bào ung thư. Việc chiếu chụp để phát hiện ung thư ruột kết được khuyến cáo đối với nam giới bước vào tuổi 50.
3. Huyết áp cao
Nguy cơ huyết áp cao tăng lên theo độ tuổi. Ở những người trẻ tuổi hơn cũng có nguy cơ cao nếu bạn bị béo phì và có lối sống không lành mạnh. Cao huyết áp có thể dẫn đến các bệnh mãn tính như bệnh tim, đột quỵ, và bệnh thận.
Huyết áp bình thường thường dưới 120/ 80 và huyết áp 140/ 90 hoặc hơn được coi là cao. Hãy thực hiện việc đo huyết áp thường xuyên để kiểm soát bệnh này.
4. Mức cholesterol
Với số lượng cholesterol cao, cholesterol xấu (LDL) có thể dẫn đến sự hình thành các mảng bám trong thành động mạch sẽ gây ra những cơn đau tim. Xơ vữa động mạch, xơ cứng và hiện tượng thu hẹp các mạch máu có thể kéo dài trong nhiều năm mà không có triệu chứng.
Tối thiểu bạn nên làm xét nghiệm máu để xác định tổng số cholesterol, LDL và HDL (cholesterol tốt), và triglycerides mỗi năm một lần. Thay đổi lối sống, chẳng hạn như tập thể dục và giảm việc tiêu thụ chất béo, thường được coi là khá hiệu quả trong việc làm giảm LDL.
5. Tiểu đường
1/ 3 số bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường không nhận thức được về bệnh của mình. Trong khi đó, việc không kiểm soát được bệnh tiểu đường có thể dẫn đến bệnh khác nhau, chẳng hạn như đau tim, đột quỵ, suy thận, mù mắt, bất lực… Điều này không nhất thiết xảy ra, đặc biệt là nếu bệnh được phát hiện sớm.
Nam giới có nghĩa vụ tầm soát 6 căn bệnh này…
Không kiểm soát được bệnh tiểu đường có thể dẫn đến bệnh nguy hiểm khác nhau, chẳng hạn như đau tim, đột quỵ, suy thận, mù mắt, bất lực..
Kiểm tra đường huyết lúc đói và đường huyết thường xuyên ba năm một lần đối với những người đàn ông tuổi từ 40 trở lên là điều giúp bạn tránh khỏi những ám ảnh đối với nam giới trung niên. Nếu bạn thuộc tuýp người có rủi ro cao (thừa cân hoặc gia đình có tiền sử mắc bệnh), hãy kiểm tra lượng đường trong máu kiểm tra càng sớm càng tốt và thường xuyên hơn.
6. HIV
HIV là virus gây bệnh AIDS. Siêu vi khuẩn sống trong máu và dịch cơ thể người bị nhiễm bệnh ngay cả khi người đó không cảm nhận được các triệu chứng. HIV lây lan từ người này sang người khác qua chất dịch thông qua các quan hệ vào âm đạo, vùng hậu môn, miệng, mắt hoặc vết thương hở trên da.
Người nhiễm HIV có thể không cảm thấy bất kỳ triệu chứng gì trong nhiều năm. Cách để phát hiện bệnh là thực hiện xét nghiệm kiểm tra máu. Nếu bạn có nguy cơ bị nhiễm bệnh cao, tức từng sử dụng kim tiêm không vô trùng hoặc quan hệ tình dục nguy hiểm (không có bao cao su và thường thay đổi đối tác), hãy làm xét nghiệm HIV.
(Theo VTC)
Chuyện cà vạt, sơ mi và sức khỏe của quý ông
Gài cổ sơ mi và thắt cà vạt quá chặt sẽ dẫn đến thiếu máu não và nhãn cầu gây đau đầu, giảm thị lực, đãng trí, mất ngủ, chóng mặt.
Chiếc sơ mi gài kín nút cổ cộng thêm cà vạt là hình ảnh không thể thiếu của nhiều người. Người diện trang phục đúng điệu tất nhiên không thể vì muốn dễ thở mà bật nút, kéo lỏng cà vạt, trừ khi rời bàn giấy để lai rai với bạn bè ngoài quán… nhậu.
Dễ gây thiếu máu não
Nhưng cũng vì phải diện đúng điệu mà nhiều người vô tình ngã bệnh hồi nào không hay.
“Chiếc áo không làm nên thầy tu”, chiếc cà vạt cũng không tự gây nên tội tình gì cho thân chủ, nhưng vì sao phải mất thời gian cho những chuyện nhỏ như… cái cà vạt? Là vì hai nữ bác sĩ Leonora Langan và Susan Watkins, ở Đại học Cornell (thuộc tiểu bang New York-Hoa Kỳ), không biết có giận hờn gì với chiếc cà vạt của đấng mày râu hay không mà đã bỏ công thực hiện một công trình khảo sát rất chi ly về tác hại của cặp bài trùng “cổ áo + càvạt”. Cuối cùng, cả hai đã quả quyết là:
- 2/3 đàn ông mặc áo với cổ quá chật vì khi mua áo chỉ để ý đến kích cỡ những chỗ khác mà quên không để ý đến vòng cổ, hoặc trong đa số trường hợp do quá điệu nên sợ mất đẹp nếu mặc áo với cổ không thật sát như dán vào da thịt. Với số đàn ông này thì cổ áo chật 0,5 cm so với cần thiết là chuyện bình thường.
Khi mua sơ mi cần để ý đến chi tiết kích cỡ vòng cổ áo
- 12% nam giới thậm chí có cổ áo chật đến 1 cm nhưng vẫn ráng cài nút mỗi ngày.
- Hơn 50% các đấng mày râu khi đeo cà vạt thường thắt ở tình trạng quá chật. Lý do một phần là vì thói quen siết quá mạnh tay do hấp tấp để đi làm cho kịp giờ hoặc vội vàng thắt cho kịp dự hội họp, phần thì vì làm biếng không muốn sửa tới sửa lui dù cà vạt bị lệch.
Cổ áo sơ mi và cà vạt quá chặt chính là lý do dẫn đến tình trạng thiếu máu não và nhãn cầu. Nạn nhân vì thế rất dễ đau đầu, giảm thị lực, đãng trí, mất ngủ, chóng mặt… hơn những người có trang phục vừa vặn, thoáng mát.
Dễ gặp trục trặc
Không chỉ có thế, hai nữ bác sĩ nói trên còn chứng minh được rằng so với những người nói không với cà vạt thì những người đeo cái “gông” chật chội thường xuyên ở cổ cũng sẽ tính toán chậm hơn, phản ứng chậm và không chính xác bằng trong các tình huống éo le, dễ gặp trục trặc hơn trong khi dùng máy vi tính.
Nghiên cứu cũng cho thấy nếu ngày nào cũng có hơn 4 giờ tự nguyện chịu đựng cảnh tự “siết”… cổ bằng cà vạt chật chội thì nạn nhân sẽ còn phải gánh chịu hai hậu quả tệ hại nữa. Đó là:
- Dễ gây tai nạn giao thông do phản ứng quá chậm chạp hoặc quá nhanh nhảu nhưng thực chất là thiếu chính xác đến độ phải gọi cho chính xác là rất… đoảng.
- Dễ gặp rối loạn trong chuyện chăn gối mà một trong những rối loạn đó là tình trạng “trên bảo dưới không nghe”.
BS. Lương Lễ Hoàng (Theo Người lao động)
Nam giới ăn quà vặt dễ bị…vô sinh
Lời khuyên dành cho các chàng trai trẻ – những người sắp sửa lập gia đình và trở thành bố đó là hãy từ bỏ thói quen ăn vặt. Bởi theo nhiều nhà nghiên cứu, đồ ăn nhẹ có ảnh hưởng nghiêm trọng đến hoocmon sinh dục ở nam giới và dễ dẫn tới… vô sinh.
Các nhà khoa học đã phân loại 2 nhóm đồ ăn chính gồm nhóm đồ ăn nhẹ “phương Tây” như tinh bột, ngũ cốc, các đồ chiên giòn hoặc đồ uống có ga và nhóm đồ ăn “thận trọng” như cá, trái cây, rau, ngũ cốc…Kết quả cho thấy , những người có chế độ ăn uống hợp lý và “thận trọng” có số lượng tinh trùng nhiều hơn. Trong khi đó những người ăn theo kiểu “phương Tây” bị giảm đáng kể lượng tinh trùng và các tinh trùng này đều yếu, khó có khả năng thụ thai.
Phát biểu tại Hội nghị quốc tế thường niên về sức khỏe sinh sản, giáo sư Audrey Gaskins- trưởng nhóm nghiên cứu cho biết “Qua công trình nghiên cứu, chúng tôi đã phát hiện ra rằng một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ rất có lợi cho chất lượng tinh trùng ở nam giới”.
Cũng theo giáo sư Gaskins, một chế độ ăn uống lành mạnh bao gồm các loại cá, trái cây tươi, ngũ cốc và rau quả nguyên chất…Các loại thực phẩm này không những tốt cho sức khỏe mà còn giúp cho sự di chuyển của các tinh trùng diễn ra nhanh hơn và hiệu quả hơn.
Tuy nhiên, cho đến nay, giáo sư Gaskins và các đồng sự của bà vẫn chưa tìm ra câu trả lời chính xác nhất cho mối liên hệ giữa chế độ dinh dưỡng và khả năng sinh sản ở cả nam giới và phụ nữ. Bà nhấn mạnh “Đây mới chỉ là một nghiên cứu sơ bộ. Hiện nay chúng tôi đang tiến hành các nghiên cứu chuyên sâu để có thể đưa ra kết luận chính xác nhất. Song chúng tôi có thể khẳng định, chế độ ăn uống có ảnh hưởng lớn đến chất lượng tinh trùng ở nam giới”.
(Theo VnMedia)
Thoái hóa khớp bàn tay ở người cao tuổi
Thoái hóa khớp (THK) bàn tay là một trong các bệnh khớp thường gặp ở người cao tuổi, gây đau, ảnh hưởng nhiều đến chức năng vận động và đời sống sinh hoạt hàng ngày của bệnh nhân.
Ở Việt Nam, THK bàn tay chiếm tỷ lệ 14%, đứng hàng thứ tư trong các vị trí THK thường gặp.
Ai hay bị thoái hóa khớp bàn tay?
Đầu tiên, THK thường đi kèm với người cao tuổi. Tuổi trung bình của bệnh nhân THK bàn tay là 60 – 65 tuổi. Tuy nhiên từ độ tuổi 55 đã bắt đầu xuất hiện các biểu hiện của THK bàn tay. Tỷ lệ bệnh tăng dần theo tuổi, cao hơn ở nhóm tuổi từ 60 trở lên và cao nhất ở nhóm 70 – 79 tuổi.
Tuổi càng cao, lượng máu đến nuôi dưỡng vùng khớp bị giảm sút, sự lão hoá sụn càng rõ, làm cho sụn kém chịu đựng được các yếu tố tác động có hại lên khớp. Ngoài ra, người già vẫn phải làm việc để kiếm sống, chăm lo các công việc trong gia đình như giặt giũ, bế cháu, các công việc nội trợ khác. Họ lao động chân tay là chủ yếu, tạo điều kiện cho bệnh phát triển.
Bệnh cũng thường gặp ở nữ giới, gấp 3 lần so với nam giới. Nguyên nhân có thể là do sự thay đổi hormon như estrogen dẫn đến thay đổi tế bào sụn khớp.
Những người béo phì cũng dễ bị THK bàn tay. Có tới 1/3 bệnh nhân THK bàn tay bị béo phì. THK bàn tay thường xuất hiện sau một số bệnh lý bàn tay như sau chấn thương, gãy xương khớp, hoại tử xương, viêm khớp dạng thấp, gút mạn tính, đái tháo đường…
Cách nhận biết
Bàn tay phải hay bị thoái hóa hơn vì đa số trong chúng ta đều thuận tay phải, dùng nhiều tay phải hơn trong cuộc sống, lao động và sinh hoạt. Trong số 5 ngón tay thì các ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa (ngón I, II, III) hay bị thoái hóa nhất do các ngón này phải hoạt động tích cực nhất khi cầm, nắm, mang, vác hay xách đồ vật. Còn trong các vị trí khớp của từng ngón tay, khớp ngón xa hay khớp ngón gần, khớp gốc ngón tay cái hay bị THK nhất, liên quan đến việc sử dụng các khớp này nhiều nhất khi cầm nắm đồ vật. Đặc biệt, khớp gốc ngón tay cái có hình yên ngựa, đảm nhiệm chức năng cầm, nắm đồ vật của bàn tay, do đó dễ bị tổn thương hơn. Hiện nay người ta đã chứng minh vai trò chắc chắn của yếu tố nghề nghiệp trong THK gốc ngón tay cái ở phụ nữ. Người bệnh than phiền đau khớp bàn tay 1 bên hoặc cả 2 bên, đau kiểu cơ học, tức là đau khi vận động và giảm khi nghỉ ngơi. Đau tăng lên khi mặc quần áo, khi cài khuy áo; đau khi nắm bàn tay lại, đau khi rót nước vào ly và đỡ đau khi nghỉ ngơi. Đau thường chỉ ở mức độ nhẹ và trung bình. Vào buổi sáng, khi thức dậy, người bệnh thấy khớp bị cứng, khó cử động, kéo dài từ 15 – 30 phút. Cứng khớp sau khi nghỉ ngơi cũng thường gặp. Đó là dấu hiệu phá rỉ khớp. Dần dần bàn tay trở nên khó làm các động tác sinh hoạt thường ngày hơn, phát tiếng lạo xạo khi cử động, các cơ bàn tay teo nhỏ.
Ở các giai đoạn muộn, có 1/3 số bệnh nhân có các ngón tay bị biến dạng. Đó là do sự có mặt của các chồi xương, mọc ở khớp ngón xa (hạt Heberden) hay ở khớp ngón gần (hạt Bouchad), gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ.
Các xét nghiệm máu thường bình thường. Có thể sử dụng thêm chụp X-quang bàn tay để chẩn đoán THK bàn tay. Đây là kỹ thuật đơn giản, ít tốn kém, được sử dụng để đánh giá mức độ tổn thương của THK trong nhiều năm nay. Có 4 dấu hiệu cơ bản của THK bàn tay là gai xương, hẹp khe khớp, đặc xương dưới sụn, hốc xương.
Phòng tránh
Tránh lao động, mang vác nặng. Không nên sử dụng đôi tay trong thời gian liên tục, quá dài. Các thành viên trong gia đình và cộng đồng xã hội nên quan tâm, chia sẻ bớt gánh nặng của người cao tuổi. Tăng cường việc sử dụng máy móc hỗ trợ cho lao động và sinh hoạt nếu có thể. Việc phát hiện sớm THK bàn tay là cần thiết vì sẽ giúp điều trị sớm, giảm thiểu các hậu quả của bệnh. Khi có các dấu hiệu như đau khớp bàn tay, biến dạng khớp hay cứng khớp buổi sáng, hạn chế vận động bàn tay, nên đến khám chuyên khoa xương khớp để được tư vấn và điều trị kịp thời
PGS.TS.BS. NGUYỄN VĨNH NGỌC – sức khỏe đời sống
Quá trình sinh tinh diễn ra như thế nào?
Ở nam giới, quá trình hình thành giao tử được bắt đầu ngay từ khi còn trong bào thai. Các tế bào mầm sinh dục đã hình thành. Nhưng trong thời gian dài từ khi sinh ra cho tới khi dậy thì, các tế bào này “ngủ yên” không hoạt động.
Tinh trùng được sinh ra ở trong tinh hoàn, anathema đầu chúng rất yếu đuối, chúng không thể di động được nhưng sau một thời gian được nuôi dưỡng và tôi luyện trong mào tinh thì tinh trùng có thể bơi được với tốc độ 4mm/phút. Tinh trùng rất nhỏ, dưới kính hiển vi phóng đại 400 lần, tinh trùng chỉ nhỏ bằng đầu kim và có hình dạng như 1 criminal nòng nọc bao gồm 3 phần: đầu, cổ và đuôi. Để sinh ra được những criminal tinh trùng khỏe mạnh thì bản thân bộ máy sinh sản phải hoạt động tốt, không có viêm nhiễm, không có dị tật grain bất thường. Ngoài ra chế độ ăn uống cũng rất quan trọng, ăn nhiều chất đạm, rau quả tươi và khoáng chất; hạn chế rượu bia, thuốc lá, các chất bảo quản có trong các thực phẩm đóng hộp cũng có thể ảnh hưởng không tốt tới tinh trùng.
Tinh trùng được sinh ra từ đâu?
Mỗi người đàn ông bình thường có hai tinh hoàn (hạt cà, ngọc hoàn, hòn dái…) nằm trong bìu. Bìu là một túi da và cơ, nhìn bề ngoài màu sẫm và nhăn nheo. Cùng với dương vật, tinh hoàn được tạo ra rất sớm ngay từ những tuần lễ đầu sau khi thụ thai. Môi trường sống, thuốc men, bệnh tật, nội tiết của người phụ nữ có thai rất dễ có ảnh hưởng đến sự phát triển của tinh hoàn.
Tinh hoàn có thể bị vướng mắc lại trong quá trình di chuyển từ ổ bụng vào bìu nhất là khi qua bẹn (ống bẹn) và bị treo ở đấy tạo thành tinh hoàn ẩn.
Tinh hoàn có hai nhiệm vụ: ngoại tiết và nội tiết.
Nhiệm vụ ngoại tiết là sản sinh ra tinh trùng. Tinh trùng được sinh ra từ các tế bào mầm của các ống sinh tinh ngoằn ngoèo trong tinh hoàn rồi đổ vào mào tinh. Tinh trùng khi mới ở ống sinh tinh ra thì chưa có khả năng tự di chuyển và thụ tinh. Sau khi đi qua mào tinh, được tôi luyện mới có thể tự vận động (bơi) và có khả năng thụ tinh (với trứng) được. Quá trình sinh tinh khoảng 72 ngày (2 tháng rưỡi). Nghĩa là thời gian cần thiết để hình thành tinh trùng từ tế bào tinh tới lúc trưởng thành.
Nhiệm vụ nội tiết của tinh hoàn là sản xuất ra nội tiết tố nam (testosteron). Nội tiết tố này góp phần vào việc tạo dáng nam giới: râu tóc, lông mu, cơ bắp, sức mạnh, ham muốn tình dục và tinh dịch. Chính nội tiết này làm nên sự khác biệt giữa nam với nữ.
Ai dễ bị ung thư tinh hoàn?
Cho đến nay, người ta vẫn chưa chỉ ra được một nguyên nhân nào là khả dĩ của căn bệnh rắc rối tới sinh sản này. Người ta chỉ vạch ra được một số nguy cơ cố định mà một người khi có một hay nhiều nguy cơ thì có khả năng cao bị bệnh. Nếu có một, dù chỉ một thì hãy theo dõi thật cẩn thận và khám xét sớm nhà máy giống của mình. Bởi chưa khi nào chữ “sớm” lại mang một ý nghĩa lớn lao như khi này.
Điều cần biết về ung thư tinh hoàn?
Ảnh minh họa.
Ung thư tinh hoàn là tình trạng xuất hiện một khối u ác tính tại một hay cả hai tinh hoàn. Khối u ác tính này cứ ngày một to ra và rồi nó xâm lấn ra toàn bộ tinh hoàn. Đến một mức độ nào đó, toàn bộ tinh hoàn chỉ toàn là khối ung thư.
Do tinh hoàn là một cơ quan sinh sản đặc thù của nam giới nên ung thư tinh hoàn là một bệnh đặc thù của giới này. Nó là nguyên nhân ảnh hưởng không những tới khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng tới chất lượng phát triển đặc điểm giới tính nam.
Ở một cấu trúc bình thường, tinh hoàn chỉ gồm ba tế bào cơ bản là tinh nguyên bào, tế bào sertoli và tế bào kẽ (còn gọi là tế bào Leydig). Ung thư tinh hoàn có thể đến từ ba loại tế bào này. Trong ba loại tế bào trên chỉ có hai loại tế bào là quan trọng nhất bởi nó là đặc thù và quyết định chức năng giới tính sống còn của nam giới. Đó là tinh nguyên bào có nhiệm vụ sản sinh tinh trùng, những tinh binh chịu trách nhiệm thụ tinh và tế bào kẽ có nhiệm vụ sản xuất ra hormon sinh dục nam đặc dụng là testosterol.
Đặc điểm của khối u ác tính trong ung thư tinh hoàn là tế bào của nó có sức phát triển mạnh mẽ, lấn át và triệt tiêu hoàn toàn một dòng tế bào hay cả ba dòng tế bào này. Sức phát triển của nó mạnh đến nỗi nó còn có thể phát triểnvượt ra ngoài tinh hoàn và đi đến những cơ quan ở xa gọi là di căn. Sự di căn là điều kiện châm ngòi cho những biến chứng phức tạp trong ung thư nói chung và trong ung thư tinh hoàn nói riêng.
Ai có nguy cơ mắc bệnh?
Nguy cơ mạnh nhất và bị coi là nguy cơ rõ rệt nhất là tình trạng tinh hoàn ẩn. Tinh hoàn ẩn là tinh tràng tinh hoàn không nằm trong bìu như bình thường, tức là bìu trống rỗng và tinh hoàn thì nằm chỗ khác. Các vị trí nó có thể định cư là trong ổ bụng hay trên thành bụng. Đây là nguy cơ cần được lưu ý hàng nhất. Tỷ lệ ung thư tinh hoàn do nó gây ra là dao động từ 2,5-14%. Nghĩa là cứ trong 100 trẻ em bị tinh hoàn ẩn mà không được xử trí đúng và kịp thời thì 3-14 trong số chúng bị chứng bệnh ung thư tinh hoàn.
Nếu tinh hoàn ở trong bụng thì nguy cơ cao hơn những 4 lần so với ở trên thành bụng. Do vậy mà tất cả những em bé trai mà có tinh hoàn ẩn, chúng ta phải đưa ngay tinh hoàn trở về vị trí bằng phẫu thuật. Ngay cả khi đã phẫu thuật đưa tinh hoàn xuống bìu, chúng ta vẫn phải theo dõi tinh hoàn trong tối thiểu là 3-5 năm sau đó. Bởi nguy cơ ung thư tinh hoàn vẫn có thể xảy ra.
Nguy cơ thứ hai phải đề cập đến là tuổi. Tuổi là một nguy cơ khá rõ. Người ta cho rằng, ung thư tinh hoàn có thể gặp ở mọi lứa tuổi nhưng lứa tuổi từ 15-35 bị ung thư tinh hoàn nhiều nhất. Có tới trên 50% trường hợp gặp ở độ tuổi trong giai đoạn này, còn các giai đoạn lứa tuổi khác, mỗi giai đoạn chỉ chiếm có vài phần trăm đến 10%. Do vậy mà tất cả những nam giới trong độ tuổi này cần hết sức chú ý.
Yếu tố di truyền cũng là một yếu tố quan trọng của bệnh. Nếu một bé trai có bố bị ung thư tinh hoàn thì đứa bé có nguy cơ mắc bệnh cao hơn 4 lần so với em bé đồng trang lứa. Còn nếu anh em trai cùng một thế hệ bị bệnh thì tỷ lệ không may với em bé cao hơn gấp 8 lần.
Trong lĩnh vực lao động, những người thợ mỏ, công nhân dầu khí, lái xe vận tải là những người dễ bị ung thư tinh hoàn. Với những tài xế lái xe đường dài, người ta cho là nhiệt độ quá nóng chính là nguyên nhân gây ra bệnh. Bởi thế mà chúng ta vẫn thường được khuyên là không mặc quần lót quá chật, nhất là những trang phục bó sát của nam giới.
Ngoài ra, ung thư tinh hoàn còn gặp trong một số đối tượng khác: sắc tộc, bị nhiễm HIV, Klinefelter, chàm da bẩm sinh, u sắc tố da…
Tóm lại, bất cứ khi nào có biểu hiện tức nặng tinh hoàn, đau ở tinh hoàn, sưng ở bìu, sờ có mảng cứng, sờ thấy u cục, tinh hoàn to ra hay nhỏ đi một cách bất thường thì cần đi khám ngay để phát hiện sớm nguyên nhân gây bệnh.
Theo BS. Hưng Cao Văn – Sức khỏe đời sống
Thức ăn cải thiện tình trạng không xuất tinh
Trong quan hệ tình dục, sự hưng phấn của đàn ông thể hiện ở mức độ cương cứng và đỉnh điểm là xuất tinh. Với những người rối loạn cương dương, có trường hợp không xuất tinh grain xuất tinh không hoàn toàn, tức là tinh dịch đi ngược lên bàng quang thay vì tới niệu đạo và đi qua dương vật. Người đàn ông cảm giác có xuất tinh nhưng không thấy tinh dịch ra. Những món ăn dưới đây sẽ giúp quý ông khắc phục tình trạng này.
Cật dê, nhục dung thung: Cật dê 50g, kỷ tử 20g, nhục thung dung 10g, đỗ trọng 20g, ba kích thiên 20g, gạo tẻ 50g, hành, gừng, muối, gia vị vừa đủ. Đem 4 vị thuốc trên nấu với 1 lít nước còn lại 250ml. Cật dê cắt miếng nhỏ, ướp gia vị, nấu cháo với gạo tẻ, khi vừa chín tới thì cho nước thuốc vào để nấu tiếpđến khi chín nhừ. Nêm thêm gia vị vừa dùng. Ngày dùng 1 lần, dùng liên tục 7-10 ngày.
Toả dương, nhục thục dung: Tỏa dương 5g, nhục thục dung 5g, thịt dê 50g, bột mỳ 200g. Sắc kỹ tỏa dương và nhục thục dung, lấy nước bỏ bã rồi nhào với bột mỳ thật nhuyễn, cán mỏng, cắt thành sợi, nấu với thịt dê, chế đủ gia vị, dùng làm đồ điểm tâm hằng ngày.
Thịt chó, tiên mao: Thịt chó 250g, tiên mao 15g, tiên linh tỳ 15g. Gia vị vừa đủ. Cho vào nấu chín nhừ ăn.
Cá ngựa, nhân sâm: Cá ngựa (hải mã sống) 20g, tôm tươi 20g, nhân sâm 15g, hoàng kỳ 20g, liên nhục 30g, kỷ tử 16g, gạo thơm 50g, gừng 4g. Vo sạch gạo, cá ngựa và tôm giã nhuyễn, rồi cho các nguyên liệu cùng lượng nước vừa đủ đem nấu cháo. Nấu vừa chín tới, cho gừng vào, nêm gia vị. Dùng lúc còn nóng ấm. Dùng liên tục mỗi tuần 3-5 lần.
Hàu nấu đại táo, prolonged cốt: Hàu 1kg, đại táo 10 quả, prolonged cốt 30g, ngưu tất 15g, gừng tươi 10g. Gia vị, nước đủ dùng. Hàu rửa sạch, luộc chín bỏ vỏ. Các vị thuốc trên rửa sạch cho vào túi vải buộc kín miệng. Đổ nước vào sắc 25 phút rồi bắc xuống, bỏ túi vải thuốc ra. Sau đó cho thịt hàu, gừng tươi, hành vào nồi nước thuốc, đun thêm 25 phút nêm gia vị là dùng được.
Chim sẻ hầm đương quy, phụ phiến: Chim sẻ 5 con, phụ phiến 10g (nên sắc trước 1 giờ), đương quy 15g, ngoài ra nên thêm các vị thuốc khác như ngưu tất, dâm dương hoắc, sơn thù du, địa prolonged mỗi thứ 10g, gia vị đủ dùng. Chim sẻ làm lông, bỏ nội tạng. Các vị thuốc trên cho vào túi vải buộc kín miệng sắc cùng với nước trong 30 phút. Sau đó cho chim sẻ, gừng đập dập vào đun cùng với nước thuốc thêm 30 phút nữa, nêm gia vị vào là dùng được.
Gà trống, cẩu khởi: Gà trống 1con, cẩu khởi tử 20g, hoàng tinh 20g. Gà làm thịt, bỏ ruột, rửa sạch, cho 2 vị thuốc vào hầm nhừ để ăn.
Đuôi heo, tục đoạn: Đuôi heo 50g, đỗ trọng 20g, ba kích 20g, tục đoạn 20g, nhục thục dung 20g, đậu đen 30g. Gia vị vừa đủ. Đuôi heo rửa sạch đem hầm với các vị thuốc trên, nêm thêm gia vị vừa dùng. Dùng liên tục 7-10 ngày.
Cháo quả dâu nấu hạt cẩu kỷ: Gạo tẻ ngon 100g, quả dâu 20g, hạt cẩu kỷ 20g. đường, nước đủ dùng. Gạo tẻ, hạt cẩu kỷ vo sạch, quả dâu rửa sạch. Gạo tẻ, hạt cẩu kỷ vo sạch, quả dâu rửa sạch. Cho tất cả vào nồi nấu nhừ thành cháo, nêm đường đủ ngọt là dùng được. Mỗi ngày ăn 1 lần, có thể ăn thay cơm.
(Theo BS. Phó Thuần Hương // Sức khỏe Đời sống)
Nam giới chết vì ung thư nhiều hơn phụ nữ
Ở hầu hết các bệnh ung thư, tỉ lệ nam giới tử vong đều lớn hơn so với phụ nữ, các nhà nghiên cứu của Viện ung thư quốc gia Mỹ kết luận.
Theo HealthDay, người đứng đầu nhóm nghiên cứu, ông Michael B. Cook cho rằng, lý do gây ra điều này có thể do sự khác nhau về quá trình trao đổi chất, cường độ tiếp xúc với chất gây ung thư và tính nhạy cảm giữa hai giới.
Nhóm nghiên cứu của ông Cook đã phân tích tỷ lệ sống trong 5 năm đối với 36 loại ung thư khác nhau.
Và kết quả là, tỷ lệ tử vong ở nam và nữ chênh lệch lớn nhất đối với ung thư miệng, số nam giới chết vì bệnh này gấp 5,51 lần so với nữ, tiếp đến là ung thư thanh quản với tỷ lệ 5,37 người nam chết so với 1 người nữ. Tử vong do ung thư hầu dưới cũng chênh lệch khá cao, 4,47 người nam so với 1 người nữ. Ung thư bàng quang là 3,36 nam giới trên 1 phụ nữ.
Sự chênh lệch này cũng tương tự khi xem xét các loại bệnh ung thư có tỉ lệ tử vong cao nhất. Ví dụ, ung thư phổi và phế quản giết chết 2,31 đàn ông trong khi chỉ có 1 phụ nữ. Số nam giới chết vì ung thư gan cũng gấp hơn hai lần phụ nữ. Ung thư ruột kết, ung thư đại tràng, ung thư tụy, ung thư bạch cầu cũng là những bệnh có số nam giới thiệt mạng cao hơn.
Theo các nhà nghiên cứu, khó có thể xác định nguyên gây ra sự chênh lệch về tỷ lệ tử vong ở nam và nữ này, nhưng họ khẳng định thói quen hút thuốc, uống nhiều bia rượu, cùng việc ngại đi khám là những yếu tố ảnh hưởng tới việc này.
Các tác giả cho biết sẽ tiếp tục nghiên cứu tìm ra các nhân tố gây nên sự khác biệt về tỉ lệ tử vong giữa nam và nữ khi mắc ung thư.
“Nếu chúng ta có thể xác định nguyên nhân của sự khác biệt giới ảnh hưởng tới tỉ lệ mắc ung thư và tử vong thì có thể có những cách để giảm gánh nặng ung thư cho cả hai giới”, ông Cook cho biết.
Đàn ông cũng bị ung thư vú
Lâu negative khi nói đến ung thư vú (UTV) thường nghĩ rằng đó là bệnh chỉ riêng có ở phụ nữ. Do đó, rất nhiều người không tin rằng đấng mày râu lại có thể mắc bệnh UTV. Một báo cáo gần đây cho thấy tỉ lệ UTV ở nam giới đã tăng 26% trong 25 năm qua và ngày càng có xu hướng gia tăng. Tại Việt Nam cũng đã có nhiều người mắc bệnh này.
Bệnh ít được quan tâm
UTV ở nam giới đôi khi có thể nhầm lẫn với một số bệnh của tuyến vú như: nữ hóa tuyến vú, áp-xe vú, tổn thương di căn đến vú và những bướu nguyên phát khác không phải UTV. Nhưng khác với UTV, các bệnh làm nữ hóa tuyến vú thường làm cho tuyến vú hai bên to và có tính đối xứng, giới hạn không rõ ràng, không xâm lấn thành ngực, không có hạch nách kèm theo.
UTV ở nam giới hiếm gặp hơn UTV ở nữ giới, thường gặp ở độ tuổi 50 – 60, trễ hơn 10 năm so với UTV ở phụ nữ nhưng lại nguy hiểm hơn. Bởi tuyến vú của nam không phát triển nên tốc độ tế bào ung thư xâm lấn vào gan, phổi, xương diễn ra rất nhanh.
Thật ra, bệnh UTV ở nam giới rất dễ phát hiện ở giai đoạn sớm hơn đối với nữ. Triệu chứng điển hình của bệnh là có một cục cứng ở dưới quầng vú, đôi khi nằm ở 1/4 trên ngoài của vú, khi sờ vào có cảm giác rất đau.
Tuy nhiên, với quan niệm cho rằng nam giới không và không bao giờ có bệnh UTV nên thường không được quan tâm đến những bất thường ở vú, vì vậy không bao giờ thực hiện việc tầm soát vú trong các cuộc kiểm tra định kỳ. Đến khi xảy ra các triệu chứng như: co rút đầu núm vú, loét da vùng vú, xâm lấn da grain dính vào thành ngực, kèm theo hạch nách… thì bệnh đã chuyển sang giai đoạn trễ. Nặng hơn, bệnh có thể di căn đến xương, gan, não, phổi…
Điều trị UTV nam giới
Điều trị UTV ở nam giới trong giai đoạn sớm cũng giống như những nguyên tắc của UTV ở phụ nữ. Bao gồm các phương pháp sau:
Phẫu thuật: là phương thức điều trị khi bướu còn nhỏ, còn khu trú tại chỗ với thủ thuật là đoạn nhũ tận gốc, không tái tạo grain bảo tồn vú. Đây là điểm khác biệt hoàn toàn với UTV trong giai đoạn sớm ở phụ nữ, do nam giới rất ít mô tuyến vú và bướu thường nằm ở vị trí trung tâm.
Xạ trị: đối với UTV ở phụ nữ đã có di căn hạch, xạ trị sau mổ vào thành ngực mang lại lợi ích sống còn. Trên thực tế, xạ trị rất cần thiết cho bệnh nhân nam vì tần suất bị xâm lấn núm vú và da trên vú ở nam giới là rất cao, đặc biệt là những bệnh nhân nam có trên bốn hạch nách di căn, grain bướu đã tiến xa tại chỗ.
Hóa trị: trong UTV ở phụ nữ đã có rất nhiều các dữ liệu thống kê cho thấy ích lợi và cải thiện về kết quả điều trị. Ngược lại, trong UTV ở nam giới thì các thử nghiệm lâm sàng lại quá ít. Tuy nhiên, hóa trị được khuyến cáo nên áp dụng cho tất cả bệnh nhân có hạch nách đã bị di căn bất chấp kích thước bướu là bao nhiêu.
Xạ trị grain hóa trị hỗ trợ sau phẫu thuật có thể kéo dài 1 – 9 tháng tùy theo mức độ xâm lấn của bệnh. Thuốc nội tiết tố cũng đạt kết quả tốt trong một số trường hợp.
UTV ở nam giới có diễn tiến rầm rộ và có tiên lượng xấu hơn nhiều so với UTV ở phụ nữ. Tỉ lệ sống còn toàn bộ thấp hơn ở những bệnh nhân lớn tuổi và bệnh ở giai đoạn muộn. Độ tuổi mắc bệnh, giai đoạn bệnh tại thời điểm chẩn đoán và tình trạng di căn hạch bạch huyết là những yếu tố tiên lượng quan trọng.
Phần lớn không có yếu tố nguy cơ rõ ràng. Một vài trường hợp liên quan đến nội tiết tố, có tiền sử bệnh lý ở tinh hoàn, tiền sử gia đình có người bị UTV, đã được xạ trị vào vùng ngực trước đó grain do những tai nạn của chất phóng xạ.
Ngoài ra, những người hút thuốc, béo phì, đái tháo đường, lạm dụng rượu bia… cũng có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Vì vậy, một lối sống hợp lý, điều độ cùng với việc khám sức khỏe định kỳ tầm soát UTV ở nam giới là chìa khóa giúp tầm soát và phát hiện bệnh ở giai đoạn sớm.
(Theo BS. Hồ Văn Cưng // Sức khỏe Đời sống)
Cà cuống
Cà cuống còn được gọi là đà cuống, sâu quế grain prolonged sắt, với tên khoa học là Belostoma indica Vitalis grain Lethocerus indicus Lep. et Serv.
Cơ thể cà cuống hình lá, dẹt giống criminal gián (nhất là khi non), dài 6 – 7cm, rộng 2,5cm, màu nâu xám pha vàng nhạt, có nhiều vạch đen bóng. Ở dưới ngực cà cuống đực, có hai túi nhỏ và dài (gọi là bọng cà cuống) chứa một chất lỏng trong, mùi thơm mạnh, đó là tinh dầu có tên hoá học là veleriant amil.
Chất tinh dầu này không độc, có vị cay, mùi thơm ngát, thường được dùng làm gia vị trong bữa ăn của người Việt Nam ta, nhất là ở nông thôn, trong những mùa gặt hái. Song cũng là một vũ khí lợi hại để tấn công criminal mồi, xua đuổi địch thủ và dụ criminal cái đến giao phối. Bụng có những khía ngang và ít lông mịn màu vàng nhạt.
Bộ phận dùng làm thuốc của cà cuống là thịt, trứng và tinh dầu. Cà cuống sau khi vặt bỏ cánh có thể dùng tươi sống.
Người ta bắt cà cuống vào tháng 4 đến tháng 9. Đem về vặt bỏ cánh, thường dùng tươi sống. Thịt và trứng cà cuống chứa protein với hàm lượng khá cao, lipid và các vitamin.
Đông y cho rằng dược liệu có vị ngọt, cay, tính bình, không độc, có tác dụng bổ thận, tráng dương, lợi tiêu hóa.
Trong dân gian, người ta dùng thịt và trứng cà cuống để ăn dưới dạng luộc hoặc rán sau khi đã lấy túi tinh dầu. Có thể để nguyên con, chỉ vặt bỏ cánh, hấp chín, rồi băm nhỏ dùng làm gia vị đặc biệt cho món nước chấm bánh cuốn và nước dùng bún thang.
Còn tinh dầu là một chất lỏng trong, mùi thơm mạnh có trong hai túi nhỏ và dài ở dưới ngực cà cuống đực. Chất thơm được xác định là hexanol acetate. Có thể lấy bằng cách sau: dùng đầu nhọn của que tre grain mũi dao rạch một đường ngang ở vị trí giữa đôi chân thứ ba.
Gấp bụng cà cuống xuống để bộc lộ hai túi tinh dầu, sau đó dùng kẹp khẽ gắp túi và rút ra một cách nhẹ nhàng (tránh làm rách túi), rồi chích túi cho tinh dầu chảy vào lọ khô, sạch, đậy kín cất dùng dần. Nếu đựng trong lọ có nút mài thì có thể bảo quản được rất lâu. Tinh dầu cà cuống được sử dụng như thịt và trứng.
Trên thực nghiệm y học, tinh dầu cà cuống được dùng với liều thấp theo giọt như một chất kích thích thần kinh, gây hưng phấn và tăng cường nhẹ khả năng sinh dục. Người ta cũng đã tổng hợp được tinh dầu cà cuống nhân tạo với mùi vị như tinh dầu thiên nhiên, nhưng chất lượng kém hơn.
(Theo BS. Hoàng Xuân Đại // Sức khỏe đời sống)
Tinh binh khỏe hơn nhờ ăn xoài và quả mơ
Phát hiện mới này giúp phái mạnh có thể cải thiện chất lượng tinh binh và khiến các cặp đôi khó thụ thai tìm được hướng đi lạc quan hơn.
Đối với những ai đang muốn có một đứa criminal khỏe mạnh thì các nghiên cứu của Đại học Tây Úc (UWA) và Đại học Monash có thể xem như một vị cứu tinh. Các nhà nghiên cứu từ hai trường đại học lớn ở Úc đã xác nhận rằng những người đàn ông có sở thích ăn các loại quả như xoài và quả mơ có khả năng sinh sản khỏe mạnh với chất lượng tinh binh vượt trội hơn những người khác.
Theo báo cáo của các nghiên cứu liên quan được công bố ngày 20/07 vừa qua trên tạp chí Sinh thái học có uy tín, đã chứng minh rằng cả hai quả trên đều có thành phần chất chống oxy hóa cao.
“Tinh trùng của nam giới được kết hợp với các chất chống oxy hóa sẽ cho xác suất thụ tinh thành công cao”, ông Simmon Leigh, Giáo sư Sinh học tiến hóa tại UWA Winthrop, người dẫn đầu nghiên cứu cho biết.
Không chỉ có xoài và quả mơ
Những người đàn ông muốn có một đội quân tinh trùng mạnh mẽ không chỉ giới hạn ở việc ăn quả mơ và xoài. Bạn cũng có thể thường xuyên uống một tách trà mỗi ngày hoặc ăn trái cây hoặc thực phẩm khác giàu vitamin E và beta-carotene để đạt được hiệu quả tương tự. Các loại thực phẩm đảm bảo được các chất dinh dưỡng kể trên bao gồm bí đỏ, cà rốt, rau chân vịt, rau mùi tây, dầu thực vật, bơ, các loại hạt, và một số loại ngũ cốc khác.
Nghiên cứu này đã cho thấy rằng chất chống oxy hóa có thể giúp tinh binh chống lại các gốc tự do trong cơ thể của đối tác nữ.
Các nghiên cứu khác
Một nhà nghiên cứu khác, Damian Dowling, đến từ trường Đại học Monash, khoa học sinh học, đề cập đến sự hiện diện của chất chống oxy hóa trong chất lượng tinh trùng của nam giới cũng giống như những thứ có trong thức ăn trẻ em. Ông khẳng định, tinh trùng cần có các chất chống oxy hóa để đảm bảo sự tồn tại của các chất cần thiết cho trẻ sơ sinh.
Các yếu tố gây rối loạn tình dục
Yếu tố thực thể
Đây là một trong hai yếu tố ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Mọi bệnh lý đều có khả năng ảnh hưởng đến hoạt động tình dục. Chúng ta cũng cần lưu ý rằng đôi khi biện pháp điều trị lại ảnh hưởng đến khả năng hoạt động tình dục.
Bệnh lý thực thể
Hầu hết những ai có vấn đề về sức khỏe thì tác dụng phụ của một số biện pháp điều trị cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến thần kinh, gây rối loạn cương dương (ví dụ như thắt ống dẫn tinh tạo nang gây đau sau giao hợp) grain phản ứng phụ của một số thuốc điều trị tim mạch…
Ảnh minh họa
Bệnh lý thần kinh
Mọi bệnh lý thần kinh đều gây ảnh hưởng đến hoạt động tình dục hoặc trực tiếp lên thần kinh trung ương, hoặc gián tiếp qua những biến đổi tâm lý – xã hội. Trầm cảm, lo âu và tâm thần phân liệt là những bệnh lý thần kinh có liên quan đến rối loạn tình dục.
Chất kích thích
Rượu được cho là có thể tăng khả năng hoạt động tình dục. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy mặc dù rượu làm tăng nhu cầu tình dục nhưng nó thường ức chế khả năng cương dương vật, càng uống nhiều thì càng giảm khả năng hoạt động tình dục. Khảo sát trong nhóm đàn ông nghiện rượu cho thấy 50 – 80% trong số họ bị bất lực.
Thuốc lá cũng gây tác động vừa tức thời, vừa lâu dài. Với những người hút thuốc bị rối loạn cương dương, một trong những biện pháp điều trị hiệu quả và đơn giản là bỏ thuốc.
Tuổi tác
Nhiều người quan niệm rằng tuổi già đi kèm với sự suy giảm khả năng tình dục. Điều này đúng nhưng không nên xem là điều đương nhiên và không có nghĩa là không cần điều trị. Một khảo sát trong nhóm các cụ ông, cụ bà từ 80 đến 102 tuổi cho thấy 62% cụ ông và 30% cụ bà vẫn còn quan hệ tình dục!
Như đã trình bày, tình dục là một trong những yếu tố quan trọng quyết định chất lượng cuộc sống của nam giới. Tuy nhiên, ở độ tuổi này bác sĩ thường bỏ qua các vấn đề liên quan đến sức khoẻ tình dục khi khám bệnh và bệnh nhân cũng thường ngại đề cập những vấn đề tế nhị ấy. Chúng ta cần nhớ rằng những rối loạn này ở tuổi già hoàn toàn có thể chẩn đoán và điều trị được.
Yếu tố tâm lý
Tâm lý cũng là một yếu tố ảnh hưởng đến chức năng tình dục. Tâm trạng lo lắng, tính khí bất ổn đều ảnh hưởng đến khả năng cương dương. So với nữ, nam giới dễ bị ảnh hưởng hơn vì chúng làm giảm hưng phấn trong quan hệ tình dục. Điều đáng lưu ý là nếu tình trạng này không được giải quyết thì bệnh nhân càng thêm lo lắng, và càng lo lắng thì càng giảm khả năng thành công của chuyện chăn gối.
Góp một phần quan trọng trong việc điều hòa sự lo lắng và tính khí chính là tư tưởng. Yếu tố này lại chịu ảnh hưởng của nhiều yếu tố văn hóa, xã hội, tôn giáo, giáo dục, gia đình … và cả những kinh nghiệm của những lần “hành sự” trước đây. Một điểm chung cần nhớ là trong quan hệ tình dục, khi chỉ còn hai người với nhau thì không có điều gì cấm kỵ, không có gì sai trái, và phải “hết mình” với nhau.
Về bản chất của kích thích, nam giới thường dễ hấp dẫn bởi những kích thích thị giác, trong khi nữ giới thích thú hơn với những kích thích về thính giác. Người ta cũng grain nói đến ảnh hưởng của mối quan hệ tình cảm đến hoạt động tình dục, trong đó người nữ chịu ảnh hưởng nhiều hơn. Tình cảm mặn nồng đồng nghĩa với hứng thú “yêu” cũng rõ nét hơn.
Những yếu tố tâm lý khác có thể kể đến như địa vị xã hội của người nam, hoặc những sự cố trong cuộc sống. Khảo sát cho thấy nam giới có địa vị xã hội cao, có thế lực thường hấp dẫn phụ nữ hơn. Ngược lại, những sự cố như thôi việc, tai nạn, phẫu thuật… thường ảnh hưởng xấu đến hoạt động tình dục dù không gây tổn thương thực thể lên cơ quan sinh sản. Với những bệnh nhân này, bác sĩ nên sớm phát hiện nguy cơ và tư vấn cho bệnh nhân trước khi những trục trặc về tâm lý có thể xảy ra.
Tóm lại, rối loạn hoạt động tình dục ở nam là sự kết hợp giữa tổn thương thực thể và tâm lý. Vì vậy, các quý ông cần tìm hiểu và phát hiện sớm những yếu tố ảnh hưởng đến mình để có hướng khắc phục kịp thời.
Theo VTV
Khi quý ông cần sự trợ giúp
Bệnh của thời nay:
Công tác, họp hành liên miên, đầu óc căng thẳng suốt ngày, các Quý Ông thường xuyên rơi vào trạng thái highlight và trở thành đối tượng dễ bị căn bệnh khó nói tấn công. Chẳng ai chịu thừa nhận mình yếu, thế nhưng độ dẻo dai đến đâu thì chỉ có vợ các đấng mày râu mới biết rõ. Trước kia, các quý ông thường âm thầm chịu đựng và không ít gia đình đã xảy ra những bất hoà đe dọa hạnh phúc của mình. Theo nghiên cứu, trong số 100 bệnh nhân có biểu hiện rối loạn cương dương đến khám tại bệnh viện, có tới 78% là doanh nhân, lao động trí óc, 5% là công nhân; còn lại là các thành phần khác. Có vẻ giới kinh doanh là những người nhạy cảm nhất với các chứng bệnh khó nói của đàn ông?
Tuy nhiên, thực tế là ngay cả những người sức khỏe bình thường thì khả năng cũng tỷ lệ nghịch với tuổi đời và điều này là thuận theo lẽ tự nhiên. Tiến trình đó tất nhiên gia tốc nhanh grain chậm cũng còn tùy thuộc vào chính bạn. Vì lý do nghề nghiệp, nếp sinh hoạt không hài hòa về nhịp sinh học như: ăn ngủ thất thường, làm nhiều hơn nghỉ, suy nghĩ nhiều hơn thư giãn, ngồi yên nhiều mà ít vận động thì chuyện khó nói kia sẽ tới sớm đấy. Ngoài ra, còn có hàng loạt các rủi ro ngày đêm đe dọa “khả năng cứng” của nam giới như tiểu đường, viêm dây thần kinh, xơ vữa thành mạch, cao huyết áp và tăng cholesterol…và nó chính là chiếc đồng hồ báo thức của sức khỏe. Khác với suy giảm hưng phấn do tình trạng mãn dục, chứng rối loạn cương ( RLC) lại thường do hẹp lòng mạch thể hang.
Và chắc chắn, RLC grain “ về đích sớm” là một thực tế khó tránh trong cuộc sống căng thẳng vì áp lực công việc của giới doanh nhân.
Chức năng sinh dục không vô cớ rối loạn. Tức nước ắt có lúc vỡ bờ, cách điều trị tốt nhất là đừng để giọt nước tràn ly. Không quá khó để tìm thầy chạy thuốc, nhất là khi doanh nhân không thiếu phương tiện. Nhưng căn bệnh trở nên rất khó chữa vì một điểm trớ trêu, ngoài tầm tay của thầy thuốc.
Sự phối hợp linh động và hài hòa của nhiều phương pháp, từ kỹ thuật dưỡng sinh chống highlight cho đến hoạt chất sinh học tăng cường sức đề kháng là giải pháp tốt.
Sức khỏe tình dục ngày càng được quan tâm nhiều hơn, Chính sự hiểu biết về căn bệnh này thấu đáo, không né tránh sẽ khiến người đàn ông tự tin và thành đạt nhiều hơn trong cuộc sống cũng như trong công việc, đồng thời phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh.
Những biểu hiện của yếu: Có hai tình trạng grain gặp là “ra quân sớm” (XTS) và rối loạn cương (RLC). Trong RLC, nguyên lý chính yếu là do trở ngại trong việc lưu chuyển máu tới cơ quan sinh dục ngoài, còn “ ra quân sớm có thể do rối loạn thần kinh chuyển tín hiệu.
Công dụng từ chế phẩm Hải Cẩu Bắc Cực:
Hải cẩu Canada thường sinh sống ở vùng biển New Found land, được xếp vào loại động vật quý, được bảo vệ, tuy nhiên vì hải cẩu ăn cá và tiêu hao lượng lớn các loại cá quý ở khu vực, vì thế để duy trì cân bằng sinh thái, Chính phủ Canada cho phép mỗi năm chỉ được đánh bắt hải cẩu với số lượng nhất định.
Theo Đông Y, chế phẩm của hải cẩu thuộc nhóm bổ thận ôn hòa, bổ huyết, ích khí, cường gân, tráng cốt. Còn Tây Y cho rằng các chế phẩm từ hải cẩu tốt cho mạch máu, bao gồm cả mạch thể hang, chức năng tim mạch và tuần hoàn.
Giải pháp nào cho “ khổ chủ”:
Bill Seal Oil 500mg, chai 100 viên
Số ĐK: 480/2008/YT-CNTC
Phiếu TNHS QC: 169/2008/TNQC-ATTP
Thực phẩm chức năng, sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh
Gần đây, cánh mày râu thường hướng về những sản phẩm chiết xuất từ thiên nhiên, cải thiện từ từ, thay vì điều trị “chữa cháy” nhanh, gây những phản ứng phụ khó lường. Trong các sản phẩm đó phải kể đến viên nang Hải cẩu Bill của Canada, có công dụng làm “lọc sinh vật” nội mạc động mạch, đặc biệt tác dụng thông thoáng lòng mạch, trong đó có mạch thể hang. Viên nang Dầu hải cẩu Bill là sự lựa chọn an toàn và hiệu quả cho các quý ông khi họ cần sự trợ giúp.
Thông tin cho bạn:
TP HCM: Cty Thương Mại Quốc tế Lưu Ân Phúc.
Địa chỉ: 20/32 Hồ Đắc Di, P. Tây Thạnh, Q.Tân Phú.
ĐT 08 – 3 812 1047, 2229 1489
Theo 24h
5 sự thực về “súng ống” của đàn ông
Cho dù bạn là một quý ông lịch lãm grain một người đàn ông hết sức bình thường, bạn có màu da nào grain mang sắc tộc gì đi chăng nữa thì chuyện chuyện sinh sản của bạn vẫn giống như bao nhiêu các quý ông khác. Và có một sự thực là cho dù “của quý” của các bạn dù có khác nhau về kích thước, hình dáng grain màu sắc thì nó vẫn có chức năng như nhau.
Có 5 sự thực mà người đàn ông nên biết về “súng ống” của mình. Hiểu biết về các khía cạnh khác nhau của bộ phận sinh dục hỗ trợ người đàn ông biết cách bảo vệ và chăm sóc nó tốt nhất.
Các nghiên cứu đã cho rằng cắt bao quy đầu làm giảm tỷ lệ ung thư. Chính vì vậy, ngày negative nhiều bậc cha mẹ đã nhờ đến bác sĩ làm các tiểu phẫu cắt bao quy đầu cho criminal ngay khi criminal trai còn ít tuổi, thậm chí là sau khi sinh được một thời gian ngắn.
- Có thể kiểm soát được: Trong khi nhiều người nghĩ rằng dương vật không chịu sự quản lý của trí não thì thực tế điều này không hoàn toàn đúng. Các đấng mày râu nên biết rằng, họ hoàn toàn có thể kiểm soát được dụng cụ của mình. Bất cứ khi nào một người đàn ông cảm thấy có sự cương cứng, một sự thay đổi nhanh chóng trong tư duy có thể ngăn chặn dương vật trở nên cương cứng. Hãy thử bằng cách nghĩ đến món ăn mà bạn thích hoặc bạn ghét…
- Cực khoái: Sự thực cuối cùng mà nam giới nên biết về dương vật của họ là nó thường chỉ có 6 giây của cực khoái mỗi lần. Bất kể “cậu bé” của bạn nhạy cảm bao nhiêu hoặc bạn có kéo dài “chuyện ấy” trong bao lâu thì cực khoái đạt tiêu chuẩn cũng là như nhau.
Theo suckhoedoisong
Nỗi buồn anh năm mươi…
Một bệnh nhân nam 52 tuổi bị đái tháo đường nhiều năm, đã điều trị đường huyết ổn định nhưng vẫn thường xuyên đau và tê một bên tay chân, thỉnh thoảng kèm các triệu chứng như hồi hộp, tim đập nhanh, mặt nóng bừng từng cơn và quan trọng là không giao hợp được.
Rượu bia, thuốc lá quá độ có thể dẫn tới… nỗi buồn anh năm mươi
Một cặp vợ chồng 38 và 36 tuổi muốn có thêm criminal sau 10 năm sinh đứa criminal đầu. Người chồng diễn tả tình trạng grain mệt mỏi, không thích vận động, gầy ốm dần; người vợ mô tả thêm tinh thần chồng thay đổi, dễ gắt gỏng, ít nói, grain tủi thân, sinh hoạt vợ chồng vài tháng một lần có khi được khi không.
Trên đây là một số vấn nạn trong muôn vàn trường hợp khó giãi bày mà bệnh nhân đến cầu cứu thầy thuốc, nhất là thầy thuốc đông y. Các biểu hiện nêu trên thường được mô tả trong nhóm bệnh lý “rối loạn cương dương” của nam khoa, grain tình trạng suy giảm tính dục ở người có tuổi còn gọi là “mãn dục nam”.
Tương ứng với thời kỳ mãn kinh của phụ nữ, ở nam giới cũng có tình trạng giảm chức năng sinh dục khi về già. Điều này ở cả hai giới đều xảy ra khi có rối loạn bài tiết các nội tiết tố theo chiều hướng suy giảm dần.
Theo y học hiện đại, tuổi trưởng thành của nam giới là từ 20-25 (đặc điểm ở độ tuổi này mạnh mẽ nhất), tương ứng với nồng độ testosteron tiết ra trong máu cao nhất, sinh hoạt tình dục cũng mạnh mẽ nhất. Khi bước sang tuổi 40, các tế bào tinh hoàn bắt đầu thoái hóa, lượng testosteron giảm dần, kéo theo giảm ham muốn tình dục, nhịp độ giao hợp thưa hơn. Tuy vậy, các trục trặc thật sự làm người đàn ông quan tâm và lo ngại khi bước vào tuổi 50, dù tuổi xuất hiện mãn dục nam không giống nhau mà tùy thuộc từng cá thể. Có người còn rất trẻ đã có biểu hiện này, nhưng có người ngoài 70 tuổi vẫn còn ham muốn và sinh hoạt tình dục bình thường.
Giải thích lý do về độ tuổi có biểu hiện mãn dục nam không giống nhau trên từng cá thể là ngoài yếu tố tuổi tác, còn nhiều nguyên nhân khác cũng ảnh hưởng đến nội tiết tố nam như:
- Hút thuốc lá sớm và nhiều, uống rượu bia.
- Ít luyện tập thể lực.
- Dùng thuốc thường xuyên để điều trị một số bệnh mãn tính như viêm loét dạ dày, viêm khớp, đái tháo đường.
- Mắc các bệnh làm ảnh hưởng đến việc sản xuất nội tiết tố nam như suy tuyến yên, u tuyến thượng thận, u tinh hoàn. Đặc biệt, bệnh đái tháo đường gây biến chứng mạch máu và biến chứng thần kinh dinh dưỡng… cũng sớm đưa đến tình trạng mãn dục nam hơn ở người bình thường khác.
Như vậy để chẩn đoán xác định nguyên nhân gây rối loạn cương dương phải thực hiện các xét nghiệm để đo lượng testosteron trong máu, cũng như các xét nghiệm chẩn đoán các bệnh lý nêu trên để được điều trị đúng mức.
Một số công trình nghiên cứu cho thấy các nguyên nhân tâm lý như stress, căng thẳng, mệt mỏi…, các cảm xúc tiêu cực về người vợ cũng có thể làm giảm hứng thú. Do đó, trên thực tế các nguyên nhân tâm lý và thực thể gây rối loạn cương có quan hệ tác động qua lại gây nên tình trạng suy giảm tính dục, làm người đàn ông phải tìm đến thầy thuốc. Vì vậy, việc điều trị mãn dục nam cũng phải mang tính toàn diện.
Thuốc và các phương pháp không dùng thuốc y học cổ truyền cũng vậy, không thể chỉ có một vị thuốc grain một bài thuốc đông y có thể sử dụng cho mọi người, mà phải tùy thuộc tình trạng bệnh lý cụ thể mới có thể cho phương dược tương ứng.
PGS.TS NGUYỄN THỊ BAY-TTO
